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冀教2011课标版《武术—动作组合》PPT课件优质课下载
我崇文、增智慧、品学兼优德为上!
敬礼!礼毕(抱拳礼)
起势:并步抱拳。(学知识,长本领)
1弓步看拳,(崇人文,尚理性)
2弓步冲拳、马步格挡,(清肌肤,洁心灵)
3弓步劈掌,(正衣冠,修其荣)
4抱拳弹踢、双峰贯耳,(站如松,座如钟)
5虚步护身掌,(卧如弓,走如风)
6马步格挡、弓步冲拳,(听其言,观其行)
7弓步双架掌、提膝勾手、弓步闪身,(明其道,计其功)
8虚步护身掌、收势。
抱
拳
礼
马
步
弓
步
虚
步
拳
勾
掌