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冀教2011课标版《踢毽子—盘踢》最新PPT课件优质课下载
2.眼睛盯住毽子拖。
3.踢固定毽子。
4.慢踢毽子,但要踢准。
教学难点:膝关节外展
易犯错误:
膝关节外展不充分。
纠正方法:
1.单腿抱脚站,脚在身体中间。
2.坐立两脚底相挨,下压膝关节。
?独 立 练 习
动作要点:
1. 脚弓内侧踢毽
2. 膝关节外展
温馨提示:
1. 同时完成两个要点
2.尝试连续踢毽子
拓 展 练 习
练习内容: 温馨提示:
尝试连踢毽子 1.脚下要跟着毽子移动
2.膝关节处踢毽子