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冀教2011课标版《营养知识及个人卫生知识》PPT课件优质课下载
豆类：大豆及豆制品。
蔬菜：黄瓜、茄子、辣椒等。
水果：苹果、芒果、西瓜等。
动物性食物：禽畜肉、蛋、奶等。
纯热能食物：植物油、淀粉、食用糖等。
各种食物所含的营养成分不同。
科学选用、合理搭配，才能吃出健康。
食物中的营养成分主要有哪些？
食物中的营养成分：
蛋白质
脂 肪
碳水化合物
无机盐（钙、铁、锌、磷等）
维生素（维生素A、B2、C、D等）
水
营养成分
食 物 名 称
蛋 白 质
脂 肪
碳水化合物
无 机 盐
维 生 素
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营养成分
食 物 名 称