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师梦圆小学体育教材同步冀教版一至二年级正确的坐姿、站姿、行走姿势和读写姿势下载详情
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《正确的坐姿、站姿、行走姿势和读写姿势》公开课PPT课件优质课下载

站如松

行如什么?

行如风

坐如钟,

身子正,

腿并拢,

脚放平。

站如松,

挺胸膛,

昂(ang)起头看前方。

头要正,肩要平,眼睛平看挺起胸。

腹收回,膝后绷,脚跟相靠指并拢。

两臂垂,自然放,肩膀放松手贴腿。

一挺一靠一贴

游戏:高个儿与矮个儿

行如风,

脚步轻,

头不摇,

身不晃。

两臂前后自然摆

两脚直线向前行

坚持正确的坐立行姿势对我们的好处

脊柱不变形

不会近视

有精神

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