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二、身体素质包括:
力量、灵敏、协调、速度等
三、分组讨论
提高身体素质对我们的学习或其它方面有什么好处?
四、想一想
自己的身体素质哪些方面要加强呢?
五、看一看
六、实践活动
1、查资料找一找身体素质还包括哪些方面?
2、与爸爸妈妈一起根据自己的实际情况制定锻炼计划。
下课,同学们再见!