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三至四年级《讲解》优质课PPT课件下载
速度
协调性
问题:
1.做哪些运动可以锻炼我们的身体素质呢?
2.自己的身体素质哪些方面需要锻炼?
3.还有哪些运动能够锻炼:力量、协调、速度大家说一说!
4.体育锻炼除了可以锻炼我们的身体还有什么好处呢?让我们一起来看两段视频!
作业:
1.查一查、找一找,身体素质还包括哪些?
2.和爸爸妈妈一起根据自己身体情况制定自己的训练计划!