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《小篮球》新课标PPT课件优质课下载
方 法:
分成人数相等的两大组,按规定的前后顺序传接球,直到传到本组最后一个人手上为胜。
规 则:
双手传接球,不准抛接球。
怎样站位或怎样的队形,才能把球传得又快又稳呢?想一想?
你们是怎样运球的?做一做。
一个手指运球
两个手指运球
三个手指运球
四个手指运球
五个手指运球
原地运球动作要领
大章鱼,张开手,吸住篮球戴帽子,两脚前后站,屈膝向前看,前倾张开手,给球戴帽子。
小篮球 PK
规 则:
每组选出1名学生上来练习一下原地运球,看那组的选手做的最好。
口 诀
两腿弯曲站,小臂带手腕,
掌心空着按,篮球玩得转。
高运球
一般在没有防守阻扰的情况下,用于行进间快速运球。
动作要点:
原地运球时,手要控制球的正上方,行进间运球时,手要控制球的后侧上方,以肘关节为轴做上下的按拍动作。
高运球
低运球