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冀教2011课标版《小足球活动》优质课PPT课件下载
支撑脚位置、踢球部位
支撑脚在球的侧后方约15cm处。
脚尖外转90度,脚掌与地面平行。
易犯错误
(1)踢球腿膝踝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,击球脚型不正确,影响击球效果。
(2)踢球腿直腿击球,出球乏力。
(3)支撑脚位置靠后,击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅。
纠正方法
(1)可进行分解练习或无球模仿练习,也可结合固定球进行练习。
(2)在练习中强调支撑腿最后一步跨出的距离,使腿后摆充分伸展,膝关节放松。
(3)踢定位球时,确定支撑脚的支撑点,运用敲击的方式固定脚型。
原地踢球模仿练习
踢固定球模仿练习,主要体会支撑脚的位置,摆腿方向、正确的脚型。
上一步踢球模仿练习
体会运动中支撑脚的部位、触球部位
O 两人间隔5米互相踢球练习
两人对踢练习
游戏:射门高手
准备一块场地,站4路纵队,每队从中间 分开,相距12米,两部分相对,中间6米处放一个软式跳高架充当球门,每一路纵队进行射门比赛,射门之后跑到对面队伍的对尾,然后由对面第一位同学继续射门,依次进行,等到所有的同学回到自己的位置时,游戏结束,计每队足球进门个数。
放松