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五、教学重难点 重点：步伐与音乐节奏的配合 难点：上下肢协配合
六、学练过程设计 课堂常规（培养学生良好的课堂行为习惯）→激情热身（利用SPARK教学理念，带领学生做健美操专项热身活动）→技能学练（小组分工合作，学习四种健美操基本步伐）→游戏“蜘蛛行”（愉悦身心，快乐竞赛）→恢复身心（师生集体放松；评价、总结）
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