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《游泳动作方法》优质课PPT课件下载
翻-----大腿向外翻脚，勾脚尖，膝关节稍内扣，以小腿内侧斜对蹬的方向；
蹬夹-----用脚心对准侧后方向逐渐用力，逐渐加速，边蹬边夹；
漂停-----两腿并拢伸直放松，做明显的停顿动作。
我们是好朋友，我俯卧在凳子上模仿练习蛙泳腿部动作，你帮助改正错误哟!
在同伴的帮助下，完成收、翻、蹬夹、停的动作练习！
由分解动作练习，到逐步连贯完成动作！
说出蛙泳腿的动作基本要求？
收腿：
翻脚：
蹬夹：
漂停：
游戏方法：4人将绳圈系在腰间，听到口令后，同时向外用力行走，向外移动者胜出，后退者失败。
比一比，谁的蛙泳腿跪得最标准!
比赛时间每组2分钟，共比3至4组。