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师梦圆小学体育教材同步冀教版三至四年级讲解下载详情
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三至四年级《讲解》公开课PPT课件优质课下载

眼睛是百科全书,通过他们,可以阅读多彩的世界!

眼睛的作用

中国是近视人口大国,目前国内近视患者已高达6亿,占据了中国总人口的近50%。我国中小学生(6-18岁)的近视率已超过80%,其中尤其是城市学生,占据了近视患者中的大半壁江山。

读书写字姿势不正确,眼睛里书本太近。

走路时看书

长时间看书写字,眼睛得不到休息。

乘车看书

躺在床上看书

在暗淡的灯光下看书

怎样保护眼睛

玩耍时不要伤害眼睛

不用脏手擦眼睛

不要躺着看书

不要近距离看电视

保持正确的读写姿势

多吃富含维生素的食物,鸡蛋、奶、胡萝卜等

多参加户外运动,如跳绳、乒乓球等

一、玩耍时不要伤害眼睛

二、不用脏手擦眼睛

三、不躺着看书

四、不近距离看电视

五、保持正确的读写姿势

六、多吃富含维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、蔬菜等。

七、多参加户外活动。如乒乓球

怎样保护眼睛