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《发展柔韧性练习》最新PPT课件优质课下载
重点：双腿脚背都绷直，前身向前努力伸
难点：腿要伸直
游戏规则：
1.将全体同学分为4组，排头是小组长，对角出发，踏石过河用垫子当做石头到达目地的，进行座位体前屈测试。自己记录成绩，
2.剩下的同学也这样顺次踏石过河到达目的地去测量，然后小组长在测量区记录好成绩。
3.最后组长汇总成绩，统计好分数。进行排名！