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《讲解》PPT课件优质课下载
每个人都只能 吹一口气,谁吹的气球最大,就获胜。
游戏:
看谁更能吹?
规则:
请思考：
体育锻炼有什么好处？
体育锻炼可以提高学习效率 适宜的体育锻炼：使疲劳的大脑皮层暂时处于抑郁状态，得到休息能改善情绪，振奋精神、乐而忘忧。
体育运动能强身健体,使人快乐！
猜一猜：
她是谁？
说一说：
她的事？
○ 邓亚萍是如何克服自身身体条件方面的劣势，成为世界冠军的？
○ 这里是什么起了最关键的作用？
邓亚萍的事例说明体育锻炼过程不仅能提高体质、增强体能、强壮体魄，更能在长期艰苦的体育锻炼过程中，磨炼人的意志品质和坚强不屈、勇敢顽强的精神，这是一笔更为宝贵的人生财富。依托这种精神，人可以超越自身的缺陷和不足，走向成功，走向完美。
议一议:
没病是不是＝健康？
残疾是不是＝不健康？
残疾人＝命运的弱者？
请举例子说明
“橡皮人” 的传奇故事
1900年，在法国巴黎举办的第二届奥林匹克运动会上，有一位美国选手吸引了世人的目光，他就是雷·尤瑞。尤瑞能成为世界优秀运动员是颇出人意外的，因为他幼年时期身体非常虚弱，还得了小儿麻痹症，整天在轮椅上度日。后来，他遵照医生的意见，从事体育锻炼，以顽强的意志在锻炼中恢复了健康，并成为赛场上一位出类拔萃的选手。参加巴黎奥运会时，尤瑞已经27岁，在7月16日一天中，他一举夺得立定跳高、立定跳远和立定三级跳远3项冠军。他在立定跳跃中表现出的才能，使他赢得了“橡皮人”的美称。
请思考: 这则故事告诉我们什么道理
橡皮人的故事告诉我们什么道理？
没病等于健康