《快速跑：自然站立式起跑》精品PPT课件优质课下载

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二年级学生思维积极，活泼好动，活动能力强，好表现自己。但因学生年龄小，自控能力较差，在体育活动中自我意识和友好合作精神不够。他们正处在身体生长期，走和跑习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。因此在教学中，以跑的各种形式来教学，使他们在活动中掌握跑的正确方法，培养正确的身体姿势，形成良好的身体形态。

说学情

1、认知目标：学生通过站立式起跑的各种练习使学生能积极、主动地参与到练习中去，建立正确的动作概念。

2、技能目标：通过多种练习方式，85%的学生正确掌握站立式起跑的动作方法，并能运用到起跑后的加速跑中，发展学生的灵敏、协调能力。

3、情感目标：培养遵守规则、吃苦耐劳的意志品质，提高自主探究、学习的能力。

说教学目标

教学内容：

1、自然站立式起跑 2、素质练习

教学重、难点：

重点：重心下降、身体前移

难点：蹬地有力、摆臂迅速

上课常规——热身跑——准备运动——看图片自学站立式起跑动作——辅助练习——站立式起跑练习——起跑后的加速跑练习——游戏：《赛跑接力》——体能素质练习——拉伸放松——评价

教学流程

本课采用多种辅助手段和教学方法开展教学，如使用讲解法讲解动作的重点要求，通过练习、比赛、游戏等教学等方法及时掌握学生的学习情况，发现问题教师参与其中，与学生互评沟通，使课堂氛围和谐融洽。学生练习时，教师巡视指导，随时纠正错误动作，通过游戏竞赛的方法，激发学生的学习热情和兴趣，巩固站立式起跑的动作技能，坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，着重解决教学重点与难点。让学生通过自学和自我体验来理解动作，培养学生思维创造能力，又通过看、学、练、比等互练互评方式，掌握理解站立式起跑的正确动作要领。

组织与教法

预计运动负荷：强度指数1.4~1.5

平均心率：130~140/分

预计练习密度：±50%