1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
《快速跑：自然站立式起跑》集体备课PPT课件优质课下载
教学重点、难点
重点：正确的站立式起跑动作
难点：快速起动，蹬摆协调有力
教学过程
一、开始部分
①课堂常规训练
②宣布课的内容
组织队形：
二、准备部分
热身运动（游戏）：
①指部位
听着老师的口令迅速用手指指到相应的部位。
②警察抓小偷：听信号变换角色追赶跑
让1、3或者2、4横排的学生为警察
（小偷）并播放音乐《黑猫警长》
进行游戏，音乐停角色互换1、3或
者2、4横排的同学为小偷（警察）。
③热身操
1、踏步
2、弓箭步
3、高抬腿
4、原地高抬腿跑
5、原地跑步
6、左右拉伸 肩部
7、手腕脚腕