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科学2011课标版《第33课跳短绳:并脚跳、单脚交换跳》公开课PPT课件优质课下载
运动技能目标:初步建立跳小绳双脚正摇跳的技术概念,了解动作要领和技术特点。
2、心理健康目标:培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质和创新、进取的精神,追求和体验成功,共享快乐,构建和谐的同学关系。
社会适应目标:通过教学活动,培养学生的组织性、纪律性,培养学生积极参与,学会合作,学会竟争,互帮互学及社会适应能力。
教学重点及难点(说明本课题的重难点):
本课的教学重点和难点:
身体协调能力。
教学预期效果:
学生在教师的组织下积极参与练习,课堂气氛活跃。通过课堂练习,学生基本掌握技术动作,平均心率110-130/分钟,达到了教学目标的预期要求,掌握了本次课的技术重点,突破了难点,并能熟练地完成动作。在教学中培养学生顽强的意志品质,和团结协作的精神。同时也教给学生锻炼身体的科学方法,达到增强体质的目的,培养学生终身体育的意识。
跳绳动作要领:
1、双手握住跳绳两端把手,把绳放置身后,双手同时用力将绳从身后经过头顶甩至胸前,当绳甩至胸前双脚同时起跳离地,将绳甩过至回到身后位置,即完成一次跳绳。
2、再次将绳子放回身后,重复做单次跳绳练习;
重点:掌握双脚跳绳动作与双手摇绳相配合。
难点:双脚跳过跳绳的时机把握。
游戏:我说你做
1、学生以老师为中心围成一个适合跑动的圆形队列。
2、听哨音开始按顺时针慢跑。
3、按老师口令变换动作。
(单腿跳、兔子跳、双腿跳、青蛙跳)