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《投掷：持轻物投过2～3米高的障碍物》PPT课件优质课下载
回忆持轻物掷远的动作方法。
请同学说一说。
素质操 小游戏：种收粮食
组织队形：圆形队
游戏规则
1.每队把粮食种在自己队的规定地方。
2.与下一名同学击掌下一名同学才能出发。
3.不得超越起始线。
回忆持轻物掷远的动作方法。
请同学说一说。
持轻物掷远动作方法：
两脚左右开立（如右手投掷，左侧对投掷方向），右手持垒球或沙包向后引身（背后过肩）；然后右脚蹬地、转体、挥臂经肩上、头侧把球或包透过障碍物。
注意出手速度。
注意出手角度。
捡拾沙包的顺序。
放松与小结
放松操：《好孩子》。
学生对本节课自己的表现进行总结。
教师对本课进行小结。
布置课后作业。
收拾器材。