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二年级《第7课跳短绳：连续并脚跳和单脚交换跳》最新PPT课件优质课下载
连续并脚跳和单脚交换跳的动作要领
并脚跳：两手握绳的两端，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地前的一瞬间，双脚同时跳起，绳从两脚下摇转过去，连续进行。
单脚交换跳：摇绳动作同上，当绳子落地一瞬间左（右）脚在前跨过后，左（右）脚立即跟过，绳从脚下依次转过去，连续进行。
小游戏：石头剪刀布
规则：双脚并拢是石头，一觉在前一脚在后是剪刀，两脚与肩同宽打开是布，一边摇绳一边跳石头，剪刀，布。
1、 学生分成4组，每组选出一名小组长，在小组长带领下，进行练习，要求：练习是要注意，前后距离，注意安全。
放松操：
1、放松操：如果感到幸福你就拍拍手
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00 0 0 0 00000 学生由散点听到音乐自动站成四路纵队
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作业：
一边跳绳一边石头剪刀布10次
石头剪刀布剪刀石头布10次
谢谢观赏