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科学2011课标版《走和跑:站立式起跑》最新PPT课件优质课下载
各就位——跑
三:教学目标
1、认知目标:让90%左右的学生了解站立式起跑的动作方法,学会站立式起跑的口令。
2、技能目标:发展学生的上下肢力量、身体的灵活性、协调性以及快速反应的能力。
3、情感目标:培养学生遵守规则、刻苦训练、认真观察、积极思考的优良品质。
四:教学重、难点
重点:异侧臂在体前。
难点:用力蹬地,快速摆臂。
五:教学过程
本节课我主要分三个部分完成
(一)准备部分(整装待发)
按人体的运动规律,人体的运动状态是一个逐步增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的,在这个环节中主要安排的是热身操—快乐舞步(啦啦爱),既激发了学生的学习兴趣,又能达到热身的效果,为新课做好铺垫。
教学内容:击掌两次说“安静”、热身操:快乐舞步(啦啦爱)。
教法:教师带领学生热身。
要求:
1、动作幅度大,各关节活动开,充分发挥学生的自主性、创造性。
2、声音要大,喊“安静”要整齐。
二:基本部分(1、苦练本领)
1、反应能力练习
a. 快快举手;b.抱头蹲下快跳起
2、发展下肢力量游戏
a.双手触地蹲跳起;b.向后踢小腿
3、发展上肢力量游戏
快快摆臂
教法:教师讲解示范引导,学生模仿练习