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三年级《走和跑：站立式起跑》新课标PPT课件优质课下载
站立式起跑可分为两个阶段（预备、起跑）
第一预阶段预备口令
预备口令要求:开始屈膝，重心下降同时向前移动，重心要保持在两腿之间，两个膝盖微微内扣，两个脚由全脚掌支撑过渡到前脚掌支撑，两手臂自然前后摆放，前脚的异侧手在体前。(注意不要同手同脚)
第二阶段起跑
两腿与手臂快速蹬摆，保持低重心小步幅高频率向前。(注意不要突然抬头或提高重心)
教学重难点：重心下降身体前移、蹬地有力摆臂迅速
教学过程：
1、启发式教学：学生自我展示印象中的站立式起跑动作，老师诱导辅助
2、教师根据学生动作讲解再示范，学生模仿练习
3、在老师口令下集体练习
4、学生间分组练习，教师巡视
5、游戏巩固：追逐跑
1、引导学生自我评价
2、教师总评，对表现优秀、勇敢的学生提出表扬
3、安排学生回收器材、下课