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《第19课技巧:跪跳起》最新PPT课件优质课下载
85%同学能独立完成跪跳起技术动作,15%的学生能在帮助与保护下完成跪跳起技术动作,发展腰腹肌力量和身体协调性。
2
在训练中积极主动,认真思考。同伴之间相互帮助,相互鼓励。培养学生对体操运动的兴趣。
3
学练步骤
向前跪跳
独立完成
摆臂向前跪跳
“上楼梯”
“下楼梯”
“弹弹球”
练习一 “弹弹球”
足球比赛的人数
1、摆臂向前跪跳的练习
2、由高垫到低垫的练习
1、起跳速度不够,导致起不来
2、起跳高度不够
易犯错误
纠正方法
易犯错误与纠正方法
总体结构
总体结构
本课特色
总体结构
总体结构