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《第1课体育与健康基础知识:体育课中的安全教育》最新PPT课件优质课下载
1.请学生举例平时运动中会出现哪些安全隐患。
2.请学生举例在教学过程中看到或者听到的安全事故或者伤害事故?分析造成事故的原因。
二 探究
(一)参加体育锻炼对穿着的要求
穿着是指人的穿戴、装扮。反映着人的精神风貌和时代感。少年学生的着装,应以保健、实用、朴素和美观为原则,不要穿奇装异服。
二 探究
参加体育活动要求穿运动装。这是体育运动本身特点和卫生要求所决定的。体育活动时身体活动范围大,为了方便锻炼,服装就要轻便、合体。
二 探究
1.如果穿的太厚、太重的衣服,会给身体带来负担。
2.如果穿的太紧、太廋的衣裤不仅会影响动作幅度和技能的发挥,还会影响呼吸和血液循环。
3.如果过于宽大的衣服,又会增加运动的阻力,影响运动的效果,甚至不小心挂到器械上还会造成伤害事故。
注 意
二 探究
运动鞋
体育项目,都需要腿部和脚步大量的活动。所以要求鞋子不仅要舒适、合鞋,而且还需要透气、柔软。不能穿皮鞋、塑料底的布鞋、凉鞋、拖鞋。
二 探究
注意:穿的袜子也很重要
一般应穿吸水性强,通气性好的袜子,大小要合适,如果太大,会使行走、跑、跳不便;又会影响血液循环,甚至磨破皮肤,冬天还容易产生冻伤。
如果穿着的袜子不合适,也会造成损伤。
体育活动多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……
不得佩戴金属物品等
二 探究
为了安全和潜在安全隐患,不得带硬物制品上体育课。
二 探究
l.衣服上不要别胸针、校徽、证章等。