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师梦圆小学体育教材同步科学版四年级第1课 体育与健康基础知识:体育课中的安全教育下载详情
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《第1课体育与健康基础知识:体育课中的安全教育》PPT课件优质课下载

②、上课时衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙

等尖锐、坚硬的物品。

③、不许互相追逐打闹、按要求使用运动器械。

④、体育课中要主动配合老师,遵守课堂纪律,有秩序

地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

错了!

运动时要看四周!

错了!

运动器材不乱玩!

错了!

不追逐来不打闹!

应使受伤者坐下,头后仰,暂时用口呼吸,鼻孔用纱布塞住,用冷毛巾敷在前额和鼻梁上,一般即可止血。

轻度腹痛可减慢速度继续活动,同时用手压住痛点做深呼吸,疼痛即可缓解,如仍不能缓解时,应停止运动,请医生诊治。

应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高,用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷,使血管收缩,减轻出血程度,减轻疼痛。不要乱揉,防止增加出血。然后在伤处垫上棉花,用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷,促进淤血的吸收。

轻度擦伤:伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。

重度擦伤:(首先需要止血)冷敷法、绷带加压包扎法; 冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度抑制神经的感觉,因而有止血、止痛、防肿的作用,常用于急性闭合性软组织损伤。

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