《跳跃：跨越式跳高》精品PPT课件优质课下载

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3、在练习中培养学生间互相合作的意识，以及团结协作的品质精神。

教学重点：助跑轻松自然，起跳有力。

教学难点：起跳向上、过竿手脚协调。

教学过程

一、开始部分

（一）课堂常规：1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好

3、宣布本课的内容和目标要求

4、安排见习生

（二）慢跑热身：教师带领学生围绕操场慢跑两圈。

（三）游戏：开火车游戏

1、教师讲解游戏名称和方法。

2、游戏方法：将游戏者分成人数相等的四队，站到起跑线后，后面个同学相继右手搭在前一个同学肩膀上。左手抬起前一个同学的左腿，往前跳。

3、教师示范游戏的方法。

二、基本部分

（一）学习跨越式跳高

设疑：跳高姿势一共有几种？（学生回答，教师补充）

哪一种更轻松自然？

1、教师讲解

示范各种辅助练习的方法

（1）原地两腿摆动练习。

（2）上一步起跳直腿摆动跨跳练习。

2、走三步助跑起跳过皮筋

3、助跑三步起跳过皮筋。要领：以左腿蹬地起跳为例，双腿依次跨过垫子，双臂自然向上伸展，落地时摆动腿（右腿）先落地并屈膝缓冲。

4、教师讲解：先过的腿叫摆动腿，另一腿叫起跳腿。也可以说：跨越式跳高用离杆远的腿起跳，是起跳腿，离杆近的腿先过杆叫摆动腿。（突破难点）