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《第21课小篮球:原地运球》PPT课件优质课下载
教学重难点:
重点:培养兴趣,运球时五指分开用手指触球,小臂下伸,手腕向下按压将球拍向地面。
难点:协调性和控制球的能力。
开始部分:
1、体育委员整队,检查报告人数。
2、师生问好。
3、教师宣布本节课的内容及要求。
4、检查服装,安排见习生。
准备部分:
1、篮球场慢跑两圈热身。
2、徒手操:单臂后振、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、活动手腕脚踝。
基本部分:
1、教师示范并讲解篮球原地运球技术动作:
动作方法:运球时,两脚开立,两腿弯曲,上体前倾,五指自然分开,用手指触球(掌心空出),以肘关节为轴,臂上下屈伸,当手触球时,小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作,而后小臂下伸,手腕向下按压将球拍向地面,如此反复进行。
基本部分:
2、学生集体徒手模仿练习。
3、学生集体进行有球练习,教师巡视指导纠正动作。
4、学生优秀动作交流展示。
结束部分:
1、集合整队、检查人数。
2、放松活动。
3、师小结、评价。
4、师生再见。
谢谢欣赏!