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《小篮球:原地运球》集体备课PPT课件优质课下载
01
原地运球
1.两人一组,一人运球30次,另一人观察对方动作是否正确。
2.两人一组,同时运球,看谁先又快又好的完成规定个数。
1.左右手各运球30次
2.轮换进行
3.积极观察同学按球和引球动作是否准确
4.看谁先运到50个
5.两只都比一比
练习目标
自主学练
02
运球击掌
1.两人一组,两人同时运球10次,击掌一次。
2.右手每运球10次,击掌1次,共3次。
3.左手每运球10次,击掌1次,共3次。
1.左右手各运球30次,击掌3次
2.不失误,完成击掌动作
3.比一比,看哪组配合的最默契
练习目标
自主学练
运球报数
1.集体在组长带领下练习
2.两人一组,一人报数一人运球
3.两人一组,两人同时运球,同时报数