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师梦圆小学体育教材同步科学版四年级第1课 体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪下载详情
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四年级《第1课体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪》优质课PPT课件下载

第二关:跳轮胎

第三关:跳山羊

助跑踏跳 支撑分腿 顶肩推手 屈膝落地缓冲

学会调控自己的情绪

开心、兴奋、激动

愤怒、生气、恼火

伤心、难过、焦虑

恐惧、害怕、惊恐

学会调控自己的情绪

忧愁、 忧虑、 担忧

秘诀:臀提起 腿分开 脚绷直

勇士挑战

学会调控自己的情绪

放 松 身 体 调 整 心 情

学会调控自己的情绪

学会调控自己的情绪

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