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四年级《第6课跳跃:跨越式跳高》新课标PPT课件优质课下载
三、学情分析
小学四年级学生处于生长加速期,此时的学生富于想象,有较强的求知欲和表现欲,学生对跳跃类项目有一定了解,具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件,克服学生对跨越的恐惧心理障碍,调动学生的主动性,为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式,引导学生体会跨越式跳高的动作,享受战胜自我获得成功的乐趣。
四、教学目标
认知目标:通过学习,学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要领。
技能目标:学生能够掌握起跳时起跳脚滚动式起跳,起跳腿充分蹬直,并能够体会跨越式跳高中助跑与起跳相结合的动作。
情感目标:克服对器械的畏惧,逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,并通过与同伴的合作交流,培养合作能力。
五、教材重难点
重点:助跑轻松自然,起跳脚滚动式有力起跳。
起跳时要求起跳腿迈步要快,以脚跟先着地,踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直,两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起,同时提肩、拔腰。
难点:助跑与起跳协调配合,起跳后身体积极向上腾空。
学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲,而不是向上腾起,特别是初学者,因此,本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。
六、场地器材
海绵垫18个铃铛18只
七、安全措施
1认真检查器材与地面情况,合理控制练习场地,避免因过于拥挤而发生冲撞事故;充分做好准备活动,特别是下肢及脚踝关节。
2课中教授学生自我保护和相互保护的方法,注重学生体质差异性,强调小组内部的相互协作,合理调节运动负荷。
水平二(四年级)跨越式跳高单元教学计划
主题内容跨越式跳高(水平二)教学目标1、学会一些跳高的练习方法,学习并改进起跳技术,逐步掌握跨越式跳高的技能方法。2、增强腿部力量,发展弹跳能力,提高灵活性和协调性。3、克服对器械的畏惧,逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质,并能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异;不因运动技能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。教学重难点重点:学会单脚起跳有力,两腿依次过竿,轻巧落地的跨越动作。难点:动作的连贯性和协调性,助跑和起跳、过杆和落地的有效结合。
课时领域目标重、难点教与学活动提示评价要点第1课时1、学会调整步伐,单脚起跳助跑摸高的跳跃及着地方法,提高跳跃能力。2、能学会思考、学会交流和想学、乐学的品质。3.发展学生下肢力量,提高动作协调性和灵敏性。重点:助跑轻松自然,起跳脚滚动式有力起跳。难点:助跑与起跳协调配合,起跳后身体积极向上腾空。1、各种趣味的单脚跳2、原地和上步起跳练习。3、跑几步膝盖触手练习。4、跑几步,单脚起跳用头顶同伴高举的铃铛。5、学生做原地和上步摆腿练习。6、组织学生进行小结、点评。单脚有力起跳,向前的力量转化为向上的力量第2课时1、初步掌握两腿依次过低竿的动作。2、发展学生弹跳、速度、协调等素质。3、养成勇敢、协作克服困难的精神。重点:两腿依次过低杆、强化蹬摆结合难点:动作连贯、依次过杆1、每人跨过斜放的竹竿,体验两腿依次过低竿的动作方法。2、助跑几步,一脚起跳越过3-5层高的鞋盒。3、助跑几步,单脚起跳,越过折垫。踏跳有力、学会起跳后两腿摆动依次过竿的动作
第3课时1、指导跑几步单脚起跳摆动腿过竿后内旋动作,进一步提高跳高的基本技术结合技能。发展学生的跳跃能力。2、学会结合助跑、起跳、过杆、落地完整动作。3、在学习过程中,引导学生关爱、尊重同伴。重点:摆动腿内旋难点:过杆技术的合理、适时运用。1、原地单脚起跳,体验摆动腿内旋技术。2、越过一定高度的皮筋。3、斜线助跑引导学生进行起跳、过杆、落地完整练习。4、分组练习,合作纠正错误。越过一定高度横杆后的摆动腿内旋技术及各技术环节的良好衔接。第4课时1、通过组合练习体会跳高正确的动作方法2、发展灵敏性、协调性和弹跳力,3、消除对障碍物的恐惧心理,培养学生自信心。 能正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。重点:提高速度、积极起跳难点:助跑与起跳过杆技术的有效衔接。1、教师讲解练习内容:(1)双脚连续跳过折叠垫子(2)单脚起跳摸高练习(3)两腿依次跨过跳动的篮球。(4)斜向助跑,两腿依次越过皮筋。2、学生分四组练习,按顺时针依次轮换3、八个不同高度的皮筋,争霸赛等。进一步改进助跑与起跳过杆的技术。第5课时1、跨越式跳高全套动作的串联。2、发展学生下肢力量,培养上下肢协调性。3、培养学生勇于克服困难,正视失败的精神。重点:蹬摆结合;过杆内旋。难点:腾空后的身体姿态。1、助跑起跳摆腿练习。2、学生按能力分组练习。3、学生自己丈量步点中距离跨越式练习。4、请动作好的学生进行展示,并相互评价。跨越式跳高完整动作的有效结合