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四年级《小篮球：单手肩上投篮》公开课PPT课件优质课下载
下肢动作：两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上，两个膝盖自然打开，不要内扣，不要并脚。
TREND
手臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出，球出手时，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。从手到脚都是一条直线，就能保证我们投篮的方向。
篮动作用五个字概括：蹬、抬、伸、压、拨
两脚蹬地、抬肘伸臂、压手腕手指拨球