《第12课快速跑：50米跑》集体备课PPT课件优质课下载

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快速跑是人体的基本活动能力，也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术，是中学体育课程的重要组成部分，是有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质；促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强奔跑能力的重点教材。水平三的快速跑是在水平二的走与跑的基础上的延伸，同时也是为下个水平的短跑学习起着辅垫作用。整个教材编排由简单到复杂，逐步提高的纵向编排。由此可见这是一项有实用意义的教材。

三、学情分析

水平三的学生对快速跑的动作技术有着一定的基础，而在学习过程中兴趣也相对比较浓。但存在的问题是快速跑要求有较好的身体素质，学习过程中运动负荷大、强度大。假如设计同样的练习安排会出现吃不了和吃不饱的现象。所以在教学中，更多的去关注个体差异的需求，安排一定的时间和空间给学生自由学习。

根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况，我确定本课的教学模式为： 教法采用一定的组织教学形式来完成一定的教学任务。从而实现教师“教”的目的。不管怎样教，都要根据本次课所选用的教材和学生的实际。

四、教学方法

五、教学目标

根据课标的要求，结合学习内容，我确定本课的学习目标：

1、认知目标：通过教学使学生了解快速跑的练习对身体健康的意义并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。

2、技能目标：初步学会途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。

3、情感目标：通过本次课的体育活动使学生能够乐于参与体育活动，树立自尊自信，提高与他人合作的意识。

六、说重、难点

根据教材特点和学生实际情况，我确定本课的重点与难点：

重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。

难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松 ，摆臂自然。

七 、教学流程

根据人体运动生理机能的变化规律，本节课分为开始、准备、基本、结束四个部分来完成。

(一)开始部分 2分钟

为了把学生组织起来，使他们明确课的内容、目标和要求，认识快速跑，调动他们学习的积极性，使他们精神振奋，注意力集中，情绪活动地开始一堂课的学习。首先进行集合整队；师生问好；宣布课内容、目标及要求；安排见习生。

然后，通过奥运明星苏炳添，用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。

（二）准备部分 8分钟

体验跑

双手插腰跑、双手抱头跑、胸前抱臂跑、自然跑，

徒手操一套

目的是提高学生练习兴趣。为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。

（三）基本部分 25分钟