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师梦圆小学体育教材同步科学版五年级投掷:原地投沙包、垒球下载详情
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科学2011课标版《投掷:原地投沙包、垒球》最新PPT课件优质课下载

4:准备活动:①:绕场慢跑两圈

②:徒手操

基本部分

持球:用拇指、食指、中指、无名指握住垒球,小

指弯曲顶在垒球下面,掌心空出。

动作要领:身体侧对投掷方向,两脚左右开立,左脚在前伸直,右腿弯曲在后,右手持器材向右侧后引与肩平,左臂自然置于体前;身体重心落于右腿,上体略向右倾;然后右腿蹬地、转髋,挺胸,身体左转,重心前移,右臂经肩上屈肘向前挥臂,将器材向前上方快速投出。

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三:结束部分

1:放松活动。

2:课堂小结(以鼓励为主)。

3:宣布下课,布置作业。

教法 学法

1:教师讲解动作要领 1:认真听讲动作要领

2:教师整体师范 2:仔细观察、学习、模范

3:教师分解师范 3:仔细听从指导

4:个别指导 4:认真参加比赛

5:组织比赛

教材

第一学期

第二学期