1、本网站免费注册后即可以下载,点击开通VIP会员可无限免费下载!
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题,请联系微信客服。
扫描下方二维码,添加微信客服
科学2011课标版《第2课武术:弓步冲拳、马步架打》集体备课PPT课件优质课下载
3. 情感目标:培养学生勇于克服困难和阻碍的精神,学生在练习中培养团结合作的意识,培养出能够吃苦耐劳和坚持不懈的意志品质。
本课重难点
教学重点:掌握正确规范弓步冲拳-马步架打的技术动作。
教学难点:正确的拳法和腿法,协调用力。
教学内容
一.宣布课堂常规
二.热身活动
(1)绕操场慢跑一圈;
(2)徒手操
1.头部运动
2.扩胸运动
3.体展运动
4.压腿运动
5.膝关节运动
6.手腕脚踝运动
三.热身游戏
(抱团喊数)
教学内容
基本部分
1.复习武术基本手型和步型
教学内容
二.学习弓步冲拳和马步架打
1.弓步冲拳
动作要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂收回腰间抱拳;右拳向前冲出,目视前方;
如图:左大腿于地面平行,右腿绷直要有力