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《5.顶物走与游戏》优质课PPT课件下载
在练习与游戏中，能够与同伴愉快地合作，体验走的练习与游戏的乐趣。
头顶物走技术
动作方法：头顶物走动作与正确姿势的自然走一致，行走时头上顶着轻物。
动作要点：头正，腰直，眼平视。
教学重点：上体正直，头正，腰直，眼平视前方，迈步腿脚跟平稳滚动落地。
教学难点：头顶物走得直、平稳、自然。
学 生 示 范
头顶物走
此练习是强化学生行走中头正、腰直、上下
肢协调配合以及矫正走步时低头、含胸、弯
腰等错误动作的有效手头段。可以提高学生
注意力、认真态度和练习兴趣。
辅 助 练 习
①头顶轻物，原地直立，身体正直平稳。
②头顶轻物进行原地踏步走，小步慢速行进。
易犯错误与纠正方法
身体不正， 弯腰驼背。
纠正方法：
①目视前方。 ②头颈挺直。
如果有不明白的问题，课堂上共 同研究，一块探讨！
同学们，“顶物走”你学会了吗？
感谢观看