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《6.立定跳远分解动作练习与游戏》新课标PPT课件优质课下载
教学目标
情感目标:通过立定跳远的教学和练习培养学生身体协调性,让学生在集体环境中互帮互助结协作精神,培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。??
教学目标
运动技能目标:95%掌握了立定跳远的动作要领,基本能够用正确的方法进行运动。??
动作要点
两脚开立于起跳线后,经过两臂预摆(也有做好臂后下举的静止姿势),配合两脚屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝缓冲。
重点
摆臂与蹬地的配合。
难点
分解动作
准备动作
空中动作
落地动作
收腹动作
准备动作
我们平时进行立定跳远要下蹲向后摆手,为什么要这样做呢?
下蹲便于我们蹲起,向后摆手便于我们向前上方摆手,展开动作。
空中动作
收腹动作
落地动作
易犯错误动作
纠正方法