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人教2011课标版《1.各种方式的抛接轻物与游戏》PPT课件优质课下载
投掷学习及比赛
（一）模仿性练习
动作方法：
1.甩包
2.乒乓球快速挥小臂
3.羽毛球快速挥大臂
组织：听指挥，统一行动
（二）投掷学习及比赛
动作方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左脚向前伸直，右腿弯曲在后，右手持包向右后引身与肩平，左臂自然置于体前；身体重心落于右腿，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋，挺胸，身体左转，重心前移，右肩经肩上曲肘向前挥臂，将包向前上方快速投出。
重点：蹬地、转体、快速挥臂
教学方法
正方形背向投掷：
1~4组，听口令，使用正确的方法向各组目标投掷不得乱投或私自行动。
口令：“预备”，“123”，“投”。
注意：统一指挥，统一行动。
游戏：
投准比赛：
面对面站立，目标放到中间，教师指挥，分组进行，投进多者获胜。
放松：
放松操《月牙泉》
场地