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《1.各种方式的抛接轻物与游戏》精品PPT课件优质课下载
教学目标： 1．认知目标：使学生了解有单手正面投远的方法，理解安全投掷的重要性；
2．技能目标：
（1）通过采用多种游戏和创设情境的方法掌握投远的技术；
（2）发展学生的四肢以及腰腹背肌力量，提高协调能力；
3．情感目标：激发学生对体育活动的兴趣，以及爱国主义热情。
你做得怎么样？比一比
练习1、学生跟随老师空手做投掷动作。
练习2、学生练习投掷。
投掷的动作要领：
两脚前后开立，投掷臂的异侧脚在前；
投掷臂肩上屈肘，肘关节向前；
投掷臂向上、向后伸，接着后脚蹬地、挥臂向前上方把物投出。
怎样掷的又远又准？
前后脚开立，前脚指向投掷方向。
眼睛看好投掷目标，能目测出距离。
摆臂要协调、稳定。
学一学、练一练
分组练习：
总结：投掷的要领
1、必须快速转体。
2、挥臂动作要大.
3、蹬地要稳。
4、协调配合
游戏：抢运物资接力赛跑
抢运物资接力赛跑游戏方法及规则