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一至二年级《4.单手正对投掷方向持小垒球(小沙包)掷远与游戏》优质课PPT课件下载
在和平年代,逐渐演变成了运动场上的:标枪、垒球、铁饼、铅球、链球等投掷动作。
本单元呢,我们就利用各种器材,学习一下投掷动作。投掷动作有一个共同点:都是身体协调发力,使用手臂完成的,今天这节课,我们就利用游戏,着重体会一下各种挥臂动作。
投掷是一种攻击手段,大部分使用是在战争中。说到军人,我非常喜欢这样一组镜头
怎么样,震撼吧!
这可是他们刻苦练习的结果。三个月的训练下来,他们要穿坏6——8双皮鞋,出5——10公斤的汗水。脚掌上的皮至少要脱掉三层,有时候连袜子都粘在皮肉上,脱不下来,要用剪刀剪下来。
1、投掷动作的由来:投掷动作是我们远古祖先的狩猎动作,他们投掷石块,木质梭标等,猎杀动物,获得食物。后来变成古代军队士兵投掷标枪,石块,打击敌人的一种手段。随着火药的使用,现代变成了投掷手榴弹,手雷等爆炸性武器。在和平年代,演变成了田径运动场上的:标枪、垒球、铁饼、铅球、链球等投掷动作。
知识回顾:
2、物理学知识:给物体的作用力越大,其加速度越大。
3、投掷轻物的挥臂动作:身体协调发力,蹬地、转髋、扭腰、展胸、然后头上挥臂过肩。
4、用电知识安全:首先躲避电源,发生触电后,不要拉扯触电者,可以切开电源,或者用绝缘的物体,将触电者和电源断开。
5、环境卫生:不能乱丢纸张等垃圾,保护好环境卫生。
知识回顾:
1、和小伙伴一起玩耍,提高自己的挥臂质量。
2、搜索观看投掷动作视频,自学投掷动作
3、请大家准备一个空矿泉水瓶,里边装1/4的沙子。
课后余韵: