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人教2011课标版《1.模仿操第一～四节》新课标PPT课件优质课下载
5-8?左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）
第三个八拍??同第一个八拍，但方向相反
第四个八拍??同第二个八拍，但方向相反
第一节??伸展运动
1-2?左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）
3-4?还原成直立
5-??右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）
6-??还原成直立
7-??左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）
8-??还原成直立
第二节??扩胸运动
1-2?左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）
3-4?还原成直立
5-??右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。
6-??右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）
7-??两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）
8-??两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）