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人教2011课标版《4.拍手操第四～六节》新课标PPT课件优质课下载
3—右腿屈膝提举，同时左手拍右膝部。
4—还原成直立。
预备
1
3
5—左腿屈膝提举，同时两手在左腿下击掌一次。
6—还原成直立。
7—8同5—6动作，但方向相反。
第二个八拍同第一个八拍。
5
6
第五节：体侧运动。
预备姿势：直立。
1—左脚向左侧一步（与肩同宽），同时两臂侧平举（掌心向下）。
2—右腿稍屈膝，左脚尖勾起，同时上体左侧屈，两手于胸前击掌一次。
预备
1
2
3—同一的动作。
4—还原成直立。
5—8同1—4动作，但方向相反。
第二个八拍同第一个八拍。
3
4
第六节：体前屈运动