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《7.连续前滚翻》最新PPT课件优质课下载
等身体素质。?
3、情感目标:培养学生勇敢、克
服困难,互相帮助、果断、坚毅
的品质,提高与同伴友好相处的
能力。
二、前滚翻复习
动作要领:蹲撑,提臀,蹬地,同时屈臂,低头,收腹,团身向前滚动。前滚时,后脑、肩、背、臀部依次着地然后
成蹲撑起立。
三、前滚翻动作演示
前滚翻动作演示二
四、新授连续前滚翻
通过小刺猬学本领的情境,进入大森林去练习本领,讲解连续前滚翻的动作要领,
蹲撑蹬地向前用力,团身紧,滚动圆,滚动呈直线,流畅,双腿并拢,动作协调。
五、教学重点、难点
重点:滚动圆,线路直
难点:动作连贯,协调
连续前滚翻场地
场地组织和练习
分为16个组,围绕老师呈圆形,每组两个垫子,练习连续两个前滚翻,人少的班级可根据情况调整组数。
练习提升
1、连续滚动2-3个前滚翻;
2、为纠正滚动不流畅,可斜坡辅助滚动练习;
3、为纠正低头不藏,可在下颚加沙包练习
4、为纠正团身不圆,可在腹部夹沙包练习
5、为纠正滚动不流畅,可指派同学保护与帮助;