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《7.连续前滚翻》新课标PPT课件优质课下载
1，低头含胸团身紧
2，头后，肩，背，腰，臀部依次着垫
3，屈膝，收腿要及时
4，两脚并拢不分开
1，按要求进行放松
2，动作舒展
3，使身体，心理得到充分放松
课后作业：
课下每名同学按要求练习连续四次前滚翻，最少练习两次。
注：1，每两个动作衔接时出手要快并及时
2，滚动的路线是直线
