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一至二年级《7.连续前滚翻》精品PPT课件优质课下载
学情分析
本节课的教学对象是小学二年级的学生,从学生的整体水平来看,身体素质、技能、技术都相对较弱。所以,这节课以提高学生的身体素质为主,着重抓学生的灵敏、柔韧、协调性和身体的平衡、控制能力,并辅助一下其他的身体练习,从而达到综合提高学生身体素质的效果。通过素质练习,提高学生对体育学习的兴趣,并在此基础上发展学生的反应能力。
教学目标
1. 认知目标:通过学习,让学生知道连续前滚翻的方法。
2. 技能目标:通过学习, 70%的学生能初步掌握连续前滚翻的方法,做到衔接连贯,30%的学生在同学的帮助下能做到衔接连贯;90%学生能掌握保护和帮助的方法。
3. 情感目标:培养学生克服心理障碍的能力,使其体验成功带来的喜悦,促进学生间的互帮互助,同时增强学生安全的意识。
教学重点
团身紧,滚动圆滑,滚翻后能起立。
教学难点
两个滚翻动作的衔接连贯。
复习前滚翻成蹲撑
连续前滚翻
方法:
蹲撑开始,两手撑垫,同时屈臂、低头,两脚蹬地,提臀收腹,重心前移,团身向前滚动成蹲撑,准备做下一个前滚翻。前滚时,颈、肩、背、臀部依次触垫,然后抱小腿团身成蹲撑,起立后两臂侧平举。
保护与帮助:
单膝跪立于练习者一侧,一手托肩,一手压
小腿,必要时扶腰、背帮助成蹲撑(立)。保护者
随练习者移动跟进。
连续前滚翻
衔接动作的方法:
当前一个前滚翻身体超过垂直线后,加快压小腿动作的速度;当两脚着垫之际,手臂顺势迅速前伸撑垫,低头、团身、提臀、蹬地完成第二个前滚翻。特别强调手臂前撑离脚要近,头、手、脚的位置要正,身体活动始终保持一条直线。
连续前滚翻
强化衔接意识:
做滚翻后立即做一次兔跳动作诱导衔
接意识 。