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一至二年级《9.仰卧推起成“桥”及体能练习》精品PPT课件优质课下载
学习情况的分析：本课仰卧推起城桥是在以前做过各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，已初步具备了掌握一定难度的技巧动作的能力。学生第一次接触仰卧推起成桥这个教材，学生会充满学习的欲望，跃跃欲试，所以在教学中，我将仰卧推起成桥动作进行分解，通过顶、推、撑三个重要的字眼引导学生掌握动作的要点，通过超级模仿秀慢慢诱导到本节课所学内容，让学生不知不觉掌握本课的重点。
三、教学重点：蹬腿顶髋
教学难点：反手贴肩撑地推直臂。
精气神
模仿秀
专项
运动
四、开始部分－趣味大比拼
小试牛刀
请由一盆花变出多彩的三盆花
1
预备姿势
完成姿势
小
2
头部运动
颈部运动
腰绕环
小试牛刀
请由一盆花变出多彩的三盆花
3
俯卧成桥
五、基本部分－仰卧推起成桥三步曲
1.顶
3.推