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《1.两脚依次跳短绳与体能练习》最新PPT课件优质课下载
重点、难点：
掌握进绳时机
选好进、出绳的位置
教学过程：
1、上课常规
2、准备活动
游戏：高人矮人
3、教授跳长绳
教学步骤：1、教师讲解摇绳的动作方法，并找一名学生共同示范。
2、学生两人一组练习摇绳，绳长4米左右，摇绳20次。
3、学生站在绳子中间跳长绳，体会跳长绳的节奏
4、学生分组练习。
5、教师点评，纠正错误，学生继续练习。
6、选出跳的较好的学生进行展示。
游戏：天气预报。
1、教师讲解游戏规则，方法。
2、游戏练习。
3、师生共同游戏。
四、集合、放松、总结