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《3.在音乐或其他音响伴奏下行进间练习》PPT课件优质课下载
?健美操分类
?健美操的特点
健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育运动项目。
健美操是一项起源于民间,来自于广大人民群众的体育运动。
健美操运动的特点
高度的艺术性
强烈的节奏性
广泛的适应性
健身的安全性
健美操运动的功能
增进健康美功能
塑造形体美功能
缓解精神压力,娱乐身心功能
医疗保健功能
健美操运动兴起于20世纪70年代末。
80年代后,国内、外日益蓬勃开展起来。
1983年健美操正式成为一种竞技运动项目。
21世纪有关部门为健美操成为奥运会项目而努力。
健美操的起源与发展
健美操在国际上的发展
1983年美国举行了首届健美操比赛
1984年首届远东区健美操大赛在日本举行。
?由于两次大赛的成功, 1984年起健美操运动在世界各地全面兴起。
健美操运动在我国的发展