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师梦圆小学体育教材同步人教版一至二年级2.基本步型与基本腿法下载详情
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人教2011课标版《2.基本步型与基本腿法》公开课PPT课件优质课下载

步型身法可分为弓步、马步、仆步、歇步、虚步五种主要步型

基本动作应结合武术的手、眼、身法、步的要求进行练习,它可以增进身体的协调能力掌握动作之间的衔接要领,是学习套路的基础,也是提高动作质量的有效手段。

手型手法可分为:

手型手法可分为:

手型手法可分为:

步型步法可分为:

弓步

步型步法可分为:

马步

步型步法可分为:

仆步

步型步法可分为:

歇步

步型步法可分为:

虚步

课后小结:

回顾下今天这节课学会了武术中的哪些手型和步型?

课后作业:

练习武术中的手型和步型动作,并能说出动作名称

教材

基本身体活动