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人教2011课标版《1.武术健身操《旭日东升》第一~三节》集体备课PPT课件优质课下载
2—8拍动作同1—8拍，动作相反。
3—8拍动作同1、2两个八拍，节奏加快，两
拍一动。
4—4拍手臂向上打开，5、6变拳按至腹前。
7、8还原
第一节
1、2手臂侧平举，头向左，拳眼朝上。
3、4手前平举，拳变掌，掌心朝上。
5、6头向左，手从掌变勾，手臂向后。
7、8还原