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《5.蛙泳腿部基本动作》新课标PPT课件优质课下载
辅助者双手抓住脚掌内侧，轻轻下压
单脚站立式收蹬腿练习
站 收 蹬 夹
仰坐后撑蛙泳腿练习
收
翻
蹬
夹
水中蛙泳腿练习
动作
队形
法宝
扣膝 翻脚 勾脚尖
慢收 快蹬 长滑行
