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三至四年级《三、用眼卫生》公开课PPT课件优质课下载
眼睛
眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。
预 防 近 视
小学生健康知识专题讲座
你知道怎样的行为习惯容易得近视呢?
可以怎样避免近视的形成?
生活探究:
分小组议一议,再总结并汇报。
“三个一”
1、握笔的手离笔尖一寸(3.3厘米),
2、胸部离桌子一拳(6~7厘米),
3、书本离眼一尺(33厘米)。
实践练习:
大家都来做一做,看谁的姿势最正确?
“六 不 要”
1、不要躺着看书。
2、不要走着或乘车时看书。
3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。
4、不要歪着头写字。
5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。
6、不要长时间看书写字。
生活中要注意:
要经常参加体育锻炼,增强身体健康。