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师梦圆小学体育教材同步人教版三至四年级三、用眼卫生下载详情
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三至四年级《三、用眼卫生》公开课PPT课件优质课下载

眼睛

眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。

预 防 近 视

小学生健康知识专题讲座

 你知道怎样的行为习惯容易得近视呢?

可以怎样避免近视的形成?

生活探究:

分小组议一议,再总结并汇报。

“三个一”

1、握笔的手离笔尖一寸(3.3厘米),

2、胸部离桌子一拳(6~7厘米),

3、书本离眼一尺(33厘米)。

实践练习:

大家都来做一做,看谁的姿势最正确?

“六 不 要”

1、不要躺着看书。

2、不要走着或乘车时看书。

3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。

4、不要歪着头写字。

5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。

6、不要长时间看书写字。

生活中要注意:

要经常参加体育锻炼,增强身体健康。

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