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三至四年级《三、用眼卫生》公开课PPT课件优质课下载
不近距离看电视
保持正确的读写姿势
眼 保 健 操
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做眼保健操要求
1 每天坚持做眼保健操。
2 做眼保健操应注意双手干净。
3 做眼保健操时身体坐直，两脚垂直 落地。
4 按照乐曲进行，掌握好节奏速度。
5 做到穴位准确、手法正确、力度适当。
儿歌
要让眼睛视力好，
认真做好保健操。
动作要轻穴位准，
每天坚持定有效。
祝愿同学们：
都有一双明亮的眼睛